Een paar weken geleden: lage rugpijn.
Die vanzelf overging door verloop van (geringe) tijd.
Nu: (linker)kniepijn.
Eerst (eergisteren) pas halverwege de dag alleen bij het oplopen van de trap.
Toen (gisteren) al direct bij het oplopen van de trap.
Nu (vandaag dus) ook bij het áflopen van de trap.
Ik probeer houdingen. Voet schuin. Been gestrekt.
Been bij-ge-sleept (blèh).
Ik google.
Ik lees over kraakbeen dat helemaal kapot is.
Vanwege de ouderdom die met gebreken komt.
Ik denk: heb ik me misschien gestoten?
Doe ik regelmatig.
Aan de hoek van de houten bedombouw. Aan de kast van mijn PC.
Google zegt: rust houden.
Niets tegen.
Ware het niet dat ik een huis heb met boven mijn werkkamer en slaapkamer en badkamer (en magazijn) en beneden mijn woonkamer en keuken.
Waar ik elke x minuten tussen heen en weer pleeg te hollen.
Hollen.
I wish.
Ik herken dat wel..zomaar ineens een onwillige schouder,vreemde steken hier of daar..
Ik wil nooit naar de dokter,dus ik smeer dan een tijdje met tantum.
Meestal gaat de kwaal weer weg.
Maar het kan ook slijtage zijn natuurlijk.
@Conny: ik mijd de dokter ook zoveel mogelijk.
Probeer (vandaag) mijn been te ontzien, anders, voorzichtig lopen.
Dénk na een aantal uren dat het ietsje beter gaat.
Oh well.
Maar ik hou het dus ook op: zelf proberen en vurig hopen dat het vanzelf beter wordt.
🙂 En dat begint dan nu pas? Die pijntjes? Bofferd!
Zonder gekheid….. Conny suggereerde al Tantum, je kunt ook met andere dingen smeren zoals Advil gel. Probeer ook uit de vinden of iets warms (kruik) of juist koelen (icepack) iets doet. Dat hangt namelijk erg van de oorzaak af (stoten of slijtage is dan weer totaal anders).
Hoop dat het snel weg is,
Hoop dat het al over is
@Conny en Max ik kocht Tantum omdat de vrouw bij de drogist dat adviseerde.
Ik had het liefst van alles 1 tube gekocht voor ‘je weet maar nooit’ maar zij begon steeds over De Dokter zodat ik toen niet meer durfde.
*watje*
@Shabnam het is niet over